¿Qué hay detrás de la Biofilia y por qué deberías unirte?

La conexión con la naturaleza, a través de la biofilia, impacta positivamente en la salud mental, promoviendo la resiliencia y reduciendo los efectos del cambio climático. La conexión con la naturaleza se ha convertido en un pilar esencial para el bienestar integral, especialmente al considerar su impacto positivo en la salud mental y emocional. La biofilia, concepto que describe el vínculo entre los seres humanos y el entorno natural, ha ganado relevancia como una respuesta a los desafíos contemporáneos relacionados con el estrés y el aislamiento urbano. Sandra Ontiveros, docente de Psicología en la Universidad Europea, comenta que: »A lo largo de la historia, muchas sociedades han encontrado un equilibrio con su entorno, desarrollando prácticas, creencias y rituales que honran y respetan la tierra y sus ciclos. Recuperar ese vínculo nos permite reevaluar nuestra relación con el medio ambiente, fortalecer la cohesión social y reconectarnos con una parte esencial de nuestra humanidad....